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スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2022.10.28
32回目の訪問
サウナ：8分 × 3 → 9分 × 2 水風呂：1分 × 5 休憩：5-6分 × 5 合計：5セット 一言：久しぶりの3セット以上。心拍数はなかなか115超えないながら水風呂気持ちよく、休憩時の心拍数も70切ることが多かった。満足。
女
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