ころころ

2023.02.13

227回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 1(塩)、8分 × 2(ドライ)
水風呂:かけ水-1分 × 2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:なんか考え事が多くて頭が渋滞😵そういう時は脳疲労を取るのにホームにライドオン!塩にはTVがないので、しっかり己と向き合えます😄ドライサ室は珍しく上段座れずに最下段にて。ありがとうございました🙌

創作料理 IRIS

自家製タルタルソースのアジフライ

他もいろいろ頼んだけど、どれも美味でした‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,89℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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