カボチャ

2022.06.22

3回目の訪問

夜勤明けの5時にチェックイン。
朝は安いし空いてるしとても快適でオススメですっ!
薪サウナ、蒸サウナは入れないけど、、、
まずは身体をよく洗ってから炭酸泉で内部を温めて、身体を吹いて水分補給してからお気に入りのケロサウナへ。
相変わらず香りが良すぎる。上段ストーブ前確保して5分ほどしたらセルフロウリュ
しっかりと汗が噴き出しいい感じに温まったので9分くらいでサンダートルネード→やすらぎ→昇天のループ。
隣の寝転びイスに座って1セット目大満足。
2セット目は6時のオートロウリュに合わせて岩サウナへ。
5分ほどしてから6連続のオートロウリュでもう最高。今度はサンダートルネード→急いで上に行ってアクリルアヴァント→外気浴
個人的にはアクリルアヴァント→外気浴の流れがかるまるで1番好きだから出来れば薪サウナに入りたいところだが、このルーティンも動線長いがめちゃくちゃお気に入り。
あまみが爆発ししっかりと整えました。
3セット目7時からのアウフグース行こうとしたのだが気付いたら寝ちゃってました笑
結局2セットで終了。
今は上階のジャグジーも28℃ほどのぬるい水風呂になっているので薪サウナある時間帯に行った時はアクリルアヴァント→水ジャグジーのルーティンもやってみたいなと思いました!
その後コーヒー牛乳を飲んで朝食
いつもの豚汁朝食です🎶

  • サウナ温度 94℃,89℃
  • 水風呂温度 29℃,14.9℃,23℃,7.8℃
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