kikure

2024.03.17

4回目の訪問

夕方前に入湯。空いてるかと思いきや、結構混んでた。特にサウナはほぼ満席。

お風呂も水風呂も温泉のオーバーフロー、サウナ付きで400円は、熊本ならではの高コスパ。

今日は運動を目的に歩行湯で30分くらい、歩いたり、走ったり、人がいないところで、足や手をバタバタさせて、運動した。水の抵抗で効率的に運動できてる感じがした。

久しぶりだったので忘れていたが、ココのサウナは入り口から想像できないつくらい広く座面の奥行きも広い。そして、サウナマットの持参は必須。いい感じで汗がかけた。

水風呂は常温。夏だと物足りないが、冬だと全然大丈夫。外気温と相まっていい感じ。

今度はプールにも行こうかな。

また、来よう。

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