こた

2023.01.13

53回目の訪問

最近、気づくと体に力が入っていて、奥歯を噛み締めてたり、息を止めていたりすることがある。肩首もゴリゴリに凝り固まっていて頭痛もくる。
ってことはでっかいお風呂でゆっくりほぐすしかないよねーー!!!
ってことで夜ご飯食べて21時過ぎにイン。

喫煙所で地区長、TKDさん、ゲコ太さん、しーたろすちゃんとご挨拶。
このあと地獄が待ち受けているとも知らずに談笑する一同。。。

5分ほど経って、それは突然やってきた。
「ワクチン打ちました?」からの、
あゆ、GACKT、175R熱唱からの、
未来の奥さん(?)の話…
永遠に噛み合わない会話…
当人達以外は肩を震わせている。
そこはさながら、笑ってはいけないの空間のよう。
私は笑うの我慢して口あけてる松ちゃんみたいになってました。
全員アウトでしたけども。

22時回前からどっと疲れ、しーたろすちゃんとフラフラになって浴室へ。
22時回は横山さん!アロマはグリーンティー🌱
満員近いサウナ室で、8回→5回→スタン5回で煽いでいただく!
2回目のロウリュウでかなり激熱になったので、スタンで待ってる間かなりキツかった💦
水風呂にサッと入って外気浴へ。
今日は気温も高めで、外気浴が超〜〜〜〜気持ち良い!!!
ずーっと体がポカポカで、目を瞑ればそこはもう宇宙!
色んな思考が浮かんでは消え、完全にとっ散らかった脳内。
ある意味なにも考えられなくなっていた。
最高にととのっている。
ずーっとこれくらいの外気浴ならいいのになー!!

最後は壺湯で締めて終了。
1セットでも大満足でした!!
今日はすごく濃いサ活でした。
今日もありがとうございましたー!

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