りなち

2024.07.02

68回目の訪問

久しぶりに薬湯→サウナをしたら
5分で大汗😂😂
長くいたい時は水風呂経由してからサウナ入ってたんですがお風呂から直行だと
やっぱり汗出るスピード凄いです(笑)

美泡水風呂の今日の温度は23℃でした🫧
いつもの15,6℃も好きですが
この少しぬるめの水風呂好きなんです🤤

電気水風呂よりもぬるいはずなのに
泡がシュワシュワしてるから爽快感すごい🍃
今日は一日中ジメジメでなんだかいや〜な感じだったので
最高のご褒美でした🩵

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 21℃,23℃
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