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黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:BGMはスティービーワンダー

週に一度しかない楽しみ。男女入れ替え日!
梅雨明けしてないのに真夏のような暑さ。

そんな日は水風呂から入ってみようと
わくわくしながら黄金湯へ。
平日の昼間ですが、少し人が多い。
人気が伺えます。

身体を清めて、水風呂で冷やして、
いざ、秘密基地のサウナへ。

1巡目は無理なく動悸を感じる程度で水風呂へ。
男湯の水風呂はライトアップされてて好き。

香ばしい香りがしたのは2巡目の外気浴…
若めのおふたりさんが整いスペースでペチャクチャお喋り…
ヒソヒソ声じゃなくて普通のボリュームで。

これは整わない、と諦めて3巡目のサウナへ。
するとタイミング悪くさっきのおふたりさんが…
なんと、サウナ室でもお喋りするんですね。呆れた。
私も含め、みんな出ていきました。

一旦、炭酸泉で落ち着いて仕切り直し。
サウナ→水風呂→外気浴でととのいそう…
というところで、またおふたりさんがペチャクチャ…

男湯に入れるのは1週間に1度だけ。
待ち侘びて、追加料金払って、みんな来てるのに。
考えるより先に注意してしまいました。

その後はマナーの良いお客様しかいない空間となりひと安心…

人気のサウナはどうしてもこういう人達も来てしまうんだろうなぁ…
と、思考の世界で少し苦しんだ日でした。

次に訪れる時は感覚の世界に浸りたいな。

サ飯は駅前近くの中華屋へ。
麻婆豆腐、絶品でした!
黄金湯からの"黄金"ルート、発見。

谷記 錦糸町南口店

麻婆豆腐定食

辛さと痺れと旨味の黄金比率を楽しめる。 真っ赤な見た目ですが、激辛でないので食べやすいです!

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黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:2回目の黄金湯は女湯の方へ!

ここのスタッフさんは皆さんいつも笑顔が素敵☺︎
入ってから出るまで気持ちいい接遇に癒されます。

靴入れは「37」にしました。ちょっと嬉しい。

そして今回も予約したのでふわふわのタオル付き。
このタオルが使えるならタオル代惜しくない!

女湯は脱衣所も浴場も
広さは男湯の半分くらいの印象。
※個人的な感想です

比較的コンパクトで、外気浴は無し。
ととのいスペースは浴場内にある椅子2つ。

他の人とペースが被ったらどうしよう…
と少し不安に思いつつ準備を整えて、いざ。

サウナ室は4人まで。
セルフロウリュはちゃんとルールがある!
15分砂時計の砂が落ち切ってから声掛けして水をかけてください、とのこと。

このルール、すごくいい。
考えた人天才。さすが黄金湯。

セルフロウリュのアロマ水
今日の香りはマウンテンハーブでした🌿

偶然そんなに混んでなかったみたいで、
無事に良いペースで整えました。

黄金湯はサウナだけでなく湯船も好きです。
清潔感あるし、温度も丁度良くて気持ちいい。

今日のBGMはBruno Marsでした!
結婚式定番ソングですね。知ってる曲だった。

リフレッシュしたところで今日はオロポでなく
きゅうり(¥120)をぽりぽり。
マイルドな塩分がたまらない…!

きゅうりをポリりながら靴札を見てたら
裏に可愛い仕掛けが…!!
黄金湯、どんどん好きになっちゃう…

また来週行けたらいいな〜☺︎

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黄金湯

[ 東京都 ]

一言:【行けば分かる、最高のサウナ】

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

男女入替の水曜日にお邪魔しました。
サ道で見た憧れの場所に行ける!期待値かなり高め。

事前予約したので貸しタオル付き。
今治タオルでしょうか、ふわっふわで気持ちいい…

番台のスタッフさんは若めのお兄さん。
少し緊張している新参者にも優しく丁寧にご案内してくれた。
ありがたや…素敵な笑顔も印象的…

脱衣所は少し混んでましたが、
変な匂いもしないし、床も清潔感あり。推せる。
サ道で見た「お〜〜〜」があった!嬉しい。

身体を清めて、まずは湯船へ。
手前からあつ湯・薬湯・炭酸湯、そして水風呂。
サウナ利用なくても交代浴出来るのね!

初手はぬるめの炭酸湯。
最初は結構ぬるいけど、徐々にポカポカに!
これが炭酸の力か…7割程温まったところで…

いざ!秘密基地へ。

コンクリ打ちっぱなしの狭い通路を進むと
ライトアップされた水風呂と右側にサウナ。
1番奥にととのいスペース。

なんとも言えない動線の完璧さよ…
コンパクトな方がありがたいよね。

けど、どのエリアも
各々しっかりスペースがあるから
不思議と窮屈感は感じない。素晴らしい。

それでは…
ビート板を持ってサウナへ、いざ。

熱気がしっかり充満してます。
入った時にちょうどオートロウリュ発動!
早速、耳が癒されました…

汗の羽衣が出来て、
鼓動が聞こえてきたら水風呂へ。
かけ水をしようと蛇口から出てきたのは
冷たくもなく温かくもない水で丁度いい。
これにも心を鷲掴みされました…

水風呂の温度も丁度いい〜!
羽衣が完成し、気道からの息が冷たくなったところで…
ととのいスペースへGO!

ゆったり腰掛けられる大きめの椅子…
足置きがあるのは黄金湯さんのお心遣いを感じます…

1巡目から最高にととのいました…

予約したと言えどまぁまぁ混んでましたが、
ギリ待ちが発生しない感じだったので
ありがたく良いペースで楽しめました!

3セット気持ちよく終わったので〆の湯船へ。

まずは薬湯。この日はレモン!
爽やかな香りが身体を包み込む〜、、

次にお気に入りになった炭酸湯。

最後にあつ湯。
なんと上野の北欧さんから頂いた湯とのこと。
これは入らない訳にはいかない。
女性は北欧に行けないのだから…

念願の「オロポください」も言えました。
ちゃっかりステッカーも貰いました。

最高に大好き!黄金湯!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
88

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
お昼に日高屋の炒飯をかき込み、いざ。
間違えて男性専用サウナの方へ行ってしまった。
気を取り直して路地を進み
焼き肉屋さんの2階にある当サウナへ、いざ。

平日は90分1000円と3時間1500円のコース
2時間くらい時間を潰したかったので1500円コースで。

フロント横にドリンクが販売されてます。
オロポ用ジョッキがキンキンに…(有料)
時間があったらキンキンジョッキで初オロポしたいところ、、でしたが今回は叶わずでした。
初オロポはお預けです。。( ; ; )

清潔感溢れる脱衣所が高ポイント!
浴場の中は4〜5個の立ちシャワースペース、40℃前後のちょうど良い湯船(バイブラ、ジェット付き)、13℃の水風呂、そして温度計100℃を指してるサウナがあります。
ととのいスペースとして浴場内に椅子が3つほど。

必要最低限でコンパクトなイメージ。良き。

TVは湯船・水風呂スペースとサウナ室にあり。
音量はちょうど良く小さく邪魔にならない程度。

サウナマットはビート板で、
アルコールスプレーで都度消毒OK!
このご時世なので、安心。

今回2回目のサウナ体験者としては
ややサウナ室の温度を高く感じます。
なので1巡目は少ししんどかったですが、
幸福感あふれる整いは2巡目で来ました…!!

全ての工程を終えて
3巡目の休憩後の湯船がまた最高、、
絶妙な湯加減で夢心地から目を覚ましました。

ドライヤー、ヘアアイロン(カール・ストレート)が無料で使えます。
フルーツ入りのデトックスウォーターとルイボス茶もあり。
マッサージ機も2台置かれています。

平日の真っ昼間という事もあったのか
お客さんは私ともう1人だけ。

平日にパッとサウナを楽しみたい時にぴったりです!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
24

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

一言:初サウナ
休憩を挟むことを忘れていた

1巡目の水風呂でしっかり冷やして
2巡目サウナに入った時に
頭から手足にかけて痺れる
何とも言えない気持ちいい感覚

これが「整い」、、?🥹

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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