ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
またも字数オーバーしたので後半記述はこちらから🙋♂️
🕑杉田様のストレッチアウフグース
思いの外低めなダンディズム溢れた声で口上を述べ、軽めなストレッチを参加者達に促進🤸♂️
ストーブ横にいた私にとっては上体横逸らし、かなり熱くて苦行なんですが😂
続け様にリラックス効果のあるオレンジベースのアロマ水（ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ）を幾度となく掛けてはタオルをぶん回し、暫くしてから参加者達に直接扇ぎに⬜
徐々に参加者撤退するも、退室時にお声掛けする様、カッコよ😊
しかしそうこうしている内にロウリュする水を増やしたり、万歳させてより熱い熱の幕に触れさせたり、挙句の果てには参加者達を振り向かせて背中に優しい風を扇ぐ等、なんとも攻めのバリエーションをお持ちなお方なのかと印象激変🔃
終了タイミングが分からぬ以上、無理は禁物と思い、私も撤退💨
すぐさまクールダウンしたのですが、その時には熱波師様も退室されてたので、あと僅かだった模様（少し悔しい🥲）
クールダウンは幾通りもあり
円形水風呂💧
サウナ室近くにあり直ぐさまイン⤵️
不感水風呂🪑
イスが三席も沈んでおり、座りながらゆったりと寛げる💺
冷凍サウナ❄
こちらもサウナ室近くにあり、全体的に水色な室内で視覚的にも体感的にも涼しくなれる仕様⚙️
アイスサウナ🧊
これは初めてな体験🇫🇮
ラップランド完全再現とはいえ、水温零度室温マイナス二十五度とは凄まじく冷たい、いや寒い🥶
水風呂も初めは足だけ、二度目は胸辺り浸かるのが限界でした😱
冷凍サウナでも充分と思っていましたが、そのまた上を行く冷却サウナ、良き体験となりました🙏
休憩は基本的に内気浴で🪑
風呂付近の椅子もあれば、浴室奥の方に薄暗く木製の小屋の様なスペースがあり、ちょっとした異国風な空間での安らぎを得るのでした😌
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