ゆう

2022.08.15

1回目の訪問

サウナ:7〜10分 × 4
水風呂:心拍数120まで × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:実家から1番近い(車で3分)サウナ。とにかく混雑してるため避けてたけど背に腹はかえられぬためGO。

19:30INで人はまばらでお盆効果か?と思いながら1セット目。
一般的な遠赤外線のドライサウナで88℃、体感もすごく普通。
水風呂はちょっとぬるいかなレベル。
外気浴は田舎ならではの空の綺麗さを堪能できる環境だが、ととのいイスは3脚のみ、あとはベンチが3台で若干少なめ。
虫の鳴き声を聴きながら大自然ととのい。

人が少ないうちはイスとベンチの2個使いができて快適だったが、21時近くなってきたあたりで大混雑。
まさか地元のサウナで待ちが発生するとはびっくり。

その後は弟と3セットして合計4セット。

帰省時限定と考えたら悪くない。

  • サウナ温度 87℃
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