ゆう

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:心拍数120まで × 3
休憩:7〜10分 × 3
合計:3セット

一言:人生初の個室サウナ。セルフロウリュあり、水風呂あり、内気浴あり、ドライサウナとしても90℃ありかなり満足できる施設。

セルフロウリュの水は部屋によってTeaやAromaから選べる仕様。
水風呂は普通の1人用の浴槽だが氷付きでしっかり冷やせます。
内気浴は外気浴に近い温度で設定されているらしく心地良い。

Bluetoothの小型スピーカーもあるため、スマホから好きな音楽やヒーリングサウンドを流せます。

個室なのでサウナは同僚と話しながら。
これまでとは違ったととのいを体験しました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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