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北欧おじさん

2020.01.12

9回目の訪問

20時アウフグース×1
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

19:50にinして20:00のアウフグース。
しっかり決まって20:15にはキマってしまいました。そんな5日ぶりのサウナ。

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