とおるちゃん

朝からドデスカに恵みの湯出るらしいのでテレビ見てたら俺出てる〜
サウナ室で背筋伸ばして笑顔で気持ち良さそうなおじさん出てる〜
と言う事で朝から恵み
相変わらずポテンシャル高い
入った瞬間からお爺さん達にテレビ見たぞと言われた　悪い気はしない
今日の外気浴は凄い！
しっかり温めしっかり冷やた体を
冷気の突風にあてると
気持ち良い〜最高〜
からのランチ
今日のタレはネギ塩だよ

ランチ

タレうま〜

＝＝＝緊急事態発生＝＝＝
隊長大変です
ダイエットしてるのに体重が2キロも増えました、これは困った！
気持ちだけのダイエットではダメなのか？
と言う事で今日も恵み
ゆずの香りのサウナ
気持ち良い水風呂
風が抜ける外気浴
青い空見上げてぼーとしてると嫌な事全部忘れる
帰りは恵みに売ってるびっくりするくらい美味しい豆腐買って帰宅

今日は水曜日サ活の日
天気も良いので昼から恵み
ロウリュのおかずはゆず
良い〜香り
少し長めに入り水風呂も長めに
そして椅子ではなく眠り湯へ
お〜ととのいそ〜な感じ
3セットで1時40分
やばい2時に食堂が終わるので
着替えてランチ注文
く〜美味い！
毎日食べても美味い物は美味い！
幸せな時間

ランチ

モグモグモグモグモグモグ よく噛んで味わいました うま〜

リニューアル前から混んでるが
リニューアルされテレビ取材などなどで劇混みの三峰
今日は昼からイン
この施設は素晴らしいサウナ室なのにセッティングがダメ過ぎるがそれ以外は最高！
火曜日はサンクスデー
美味しいご飯とドリンクと入浴料金セットで1780円
ご飯がうまい！
そして館内はチリ一つ落ちてない
掃除のおばちゃんが永遠と隅から隅まで掃除をしている
館内の雰囲気は高級な宿泊施設の様
凄く良い時間を楽しめる
今日はマッサージもお願いしましたが
これまた良い、タイ式アレンジマッサージみたいなかんじ
平日の昼から夕方までが理想だね

牛焼肉プレート

サウナ後の為に出来た様なメニュー

夜はゆるり
ここは初めての来店
たしか岐阜の武芸川温泉の姉妹店
温泉も炭酸風呂も広い
水風呂も良い
喫煙所もある
良いね

マシャ（福山雅治）論
見える物は見えない物で出来ている
最近恵みのバイトメンバーが増えた
一生懸命雑巾一つで便器を丁寧に磨いている、声をかけると「僕は入って2日目で何も出来ないので掃除をしています」と言う　きっと新人は1番嫌がる仕事をやるべきと思ったのであろう
凄いと思った、綺麗な施設の裏には綺麗に掃除をする人がいる、
見える物は見えない物で出来ている
と言う事で朝から恵み
ん〜サウナ祭りも終わり
キムさんも日本に帰り
平常運転
今日も安定　サイレント
久しぶりのマッサージは体に染みる
ランチも美味しい
最高な朝ありがとう！

ランチ

唐揚げのソースはおろし大根

夜は天光
って昨日と同じコース
昨日も入ったので特になし
混んでても施設が大きいので問題無し
サメシはカツ丼
あ〜また食べてる
ダイエットはどうした？
でもカツ丼3分で食べたから
0キロカロリー
なので問題無し

カツ丼

70点かな？

今日も朝から恵み
凄いぞ恵み
昨日よりハーブ力増してる
ラッキーハーブ来た来たー
く〜
幸せ
今日も最高なスタートを迎える事が
出来ました
さー今日も頑張ろう！
あ〜まただ
また気が付いたらランチ食べてる〜
とおるよダイエットはどうした？
1ヶ月野菜生活はどうした？
明日から頑張る
今日は許して〜
それにしても恵みは何を食べても
美味すぎる

今日の夜は多治見で飲み会
お腹いっぱい　ふ〜もう食べれない
あ〜しまった〜
ダイエット中だった〜
ま〜終わった事は仕方ない！
と言う事で夜は天光の湯
相変わらず熱い
水風呂もシングルで冷た〜い
たまりません

今日からノスタルジックサウナフェア
どう言う事？
題名の糸が分からない
と言う事で朝から恵み
すげ〜すげ〜
フェア中の恵みはハーブで完全武装
本当に凄い！
これ来ない人は絶対ソンだよ
水風呂もハーブだらけ
ラムネの湯もハーブだらけ
サウナ室もハーブの香り
今日の恵みは凄い！
あ　またテレビ取材来てた
また人気で混むな〜

大変だ〜大変だ〜
実は4月に大変なミッションが
俺には有る
4月に会社の制服が変わる
そのタイミングでスリムになろうと思いサイズダウンして制服を発注
体重65キロにならないと制服全て入らない、今現在1キロも減ってない
まずい　このままだとズボン履けても座るとお尻が破れる
気持ちだけはモヤシの先っぽをちゅーちゅー吸うだけの生活なのに何？（笑）
と言う事で今日も恵みの湯
気持ち良い〜
気持ち良い〜
素晴らしい〜
最高〜
く〜
ゆず良いよ
今日も恵みは平和
しゃべりはしないがいつもの常連さん
挨拶だけして心で会話
ここは頭ん中
空っぽに出来る最高の空間
あ〜気が付いたらランチ食べてる
く〜美味い‼️
明日からだね
ダイエットは…

やばい　やばい
またまたととのえない
またまた知らない間にととのえない
もうずっとととのえない
と言う事で恵みの湯
いやいや良い良い　最高〜過ぎ
でもととのえない
何セットしたか分からない
だけどととのえない
こんな時は慌てず
また明日来れば良い
朝の来ない夜は無い
冬は必ず春になる
などと大げさな事を思いながら
ランチを食べるのであった
目指せ　ととのい
目指せ　10キロ減量
　頑張れとおるちゃん

ランチ

うみゃ〜に決まっとる

寒〜い　こんな夜はあったかい温泉
と言う事で今日は各務原美人の湯
温泉がしみる　体はアツアツ
お湯から出てる顔は冷たい風にふかれ
気持ち良い〜
帰り道もポカポカ

今日は恵み
気持ち良かった〜
ロウリュのハーブは枯れ草だけど良い香り　明日はゆずとミックスハーブらしい
奥さん情報
大きなタオル手拭いは
女性がととのいベッドで寝る時
体の上に載せると良いらしい

久しぶりの恵みは
良かった〜
柑橘系のロウリュはジャム作り失敗の香り　でもこれはこれで良し！
サウナ室の温度下がった分
ロウリュの水量増えた
考えたね　これはこれで良し！
でもストーブの下水またり
ストーブのヒーター変えないと
きっとストーブ壊れるよ
あ❗️湯のれんバスタオル買った
あれ良い！大きいのに手拭い生地だからコンパクト

今日は寒いから美人の湯
サウナには入らない
ひたすら露天風呂で寒い風が気持ち良い　偶然ではないが
ここ１年くらいだけど恵みの湯で見なくなった常連爺さんが沢山いる
生存してるか心配だったが　
なんとここに居た
やはり恵みの湯は混みだしたから美人の湯にかえたらしい
ま〜住み分けってやつだね
ま〜今日も平和である

美濃の郷 各務原店

カツ丼ランチ

100点

清水みさとちゃんが連休中に
恵みの湯に来てたらしい
と言う事で今日は恵みの湯‼️
今日はドデスカのテレビ取材の為テレビクルーが居る　でも関係なく
いつものルーティン　気持ちいい〜
昼間のこの時間はサウナ好きしかいない1人でサウナを楽しむ人しかいない
だから静か　若者も多くなったな〜
サウナは色々嫌な事もどうでも良くしてくれる、大人なら眠れなくなるくらい辛い事も自分の人生さえも直視出来ない事もある、でもサウナに入ればリセットして明日から人生正面突破出来る、母親が死んだ日もこの恵みの湯に来てた、ここしか知らない訳ではない
色々な施設にはよく行くが
ここが大好き、今までハーブが良いからだと思っていたが　ちがった
もうこの施設は古いけど
社長が一生懸命DIYで手を入れてスタッフが綺麗に掃除して皆んなで大事に使ってる　ここに来る人は皆んな恵みが好きなんだ　だからここに来てしまう　ここに来ると元気になれる
だから清水みさとさんも東京からわざわざ来るんだね、
なんて思ってたらランチタイム終了！
まぁ良い
明日も来るさ
明日はマッサージもお願いしよう

夜は大垣サウナを通りこして
湯の城
天光の湯みたいな感じだよね
少し古いからサウナ室は穴が2個も空いてるね
ロウリュもあるからアツアツ
帰りは一蘭でラーメン食べて
帰るんルン
また太るかな〜

久しぶりの恵み
いや〜何とも良い
ハーブの香りに包まれて癒される
これはここだけ
マッサージも固まった体をほぐして疲れを取ってくれる
ここは真似出来そうだけど
絶対真似出来ないところ

今日は久しぶりの天光の湯
相変わらずロウリュアツアツ
雨も気持ちいい〜
しっかりリフレッシュ出来て
また明日から仕事頑張るぞ〜