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サウナ&カプセルホテルレインボー新小岩店

カプセルホテル - 東京都葛飾区

tomozo

2024.11.23

22回目の訪問

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：20-30分 × 2
合計：2セット

一言：
16:35-

1週間の疲れと寝不足もありお昼までゆっくり。
少し遅めに出て久々のランニングを隅田川で15km。
寒くなってきたけど、日差しがあったので走るには最高の天気だったわ。

レインボウで温まってからの休暇が気持ちよくて(半分寝てた)つかれがよく取れたと思う。