tomozo

2024.11.03

20回目の訪問

サウナ:x分 × 3/7,7,8
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
14:40-

起き抜けから全日本大学駅伝を半分ほど見て、
残り半分をラジオを聞きながらランニング。
天気が最高で気持ちよかったが、11/3て晴れてる記憶しかないなーと思ったり?

レインボウのサ室にて、
普段テレビ派ではないけどちょうど東日本実業団駅伝が放映されていたので楽しんでしまった。
来年の東京世界陸上もサ室で見ることあるかな〜

tomozoさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
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