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カプセルホテル - 東京都 葛飾区
2024.06.09
7回目の訪問
サウナ：x分 × 5 /5,6,9(ミ),8(梟),5 水風呂：1分 × 5 休憩：15-30分 × 5 合計：5セット 一言： 12:05- 最近走れてないので荒川で1000*3のインターバルをして少し体に刺激を入れてからレインボーへ。 今日は高温サウナの他、梟サウナと初めて入ったミストサウナでゆっくり蒸されて気持ちよかった。
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