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2023.08.10

162回目の訪問

いつものカワバタさんを拝んでレインボーに来ました。
今日もいつも通りの夜です!

本日は午後休で熱波を受けたかったですが、バイク屋と病院が長引いていつも通りの時間に来ました。

忙しくて15時につけ麺を食べたからか調子があまりよくなく、5セットほどやって帰宅しました。

晩御飯なしダイエットをしていまして、2週間くらい経ちました。
土日は好きなだけ食べてもいいっていうルールと、朝昼は2000kcal食べていいというルールなんですが、2キロくらい減りました。

今月の目標は72キロです。いけるかなあ。

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 19℃
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