ヒーヒー太郎

2021.05.04

3回目の訪問

登山からのサウナ。

初登山は塔ノ岳へ⛰
ナイキのランニングシューズで挑んだ結果、下山時に死ぬ思いをしました。
足首のホールド感、ソールのグリップ感、超重要!
つまり、登山靴は必要🥾

ま、どうにか1500m弱の本山を踏破!
山頂ではカップラーメンを。カロリーが体に染みる〜

登山中に思ったのは、サウナと山登りは<自分と向き合える>という点で共通点があること。これはクセになっちゃいそうです。

下山後はもちろんサウナへ。

2セットで完全にととのいました。

登山+サウナ=最高 であります。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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19

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