Satomi2637

2024.12.22

6回目の訪問

サウナ飯

夫婦2人だけの日曜日。少し足を伸ばしてぽかぽか温泉へ。
湿度高めのオートロウリュもあるこちらのサウナ🧖
熱湯で身体を温めてドライサウナへ。
ゆっくりじっくりとサウナタイマーひと回り12分かけて3セット☺️
水風呂はもちろん14℃。
シャキッとするけど外気浴は少し寒くて3分💦

サウナ:12分×3
水風呂:1〜2分×3
外気浴:3分

源泉で凝り固まった肩をほぐしてマッサージ風呂、24℃の水風呂で少し冷まして炭酸泉へ。
満足満足☺️

ぽかぽかラーメン

しょうゆのやさしいお味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃,14.1℃
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