Satomi2637

2024.10.04

28回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から岩盤浴へ。
灼の間×3
12時のロウリュに参加、アロマはピーチ。甘くていい香り😊
本日、金曜日でプチ灼熱ロウリュ。

塩の間×1

リニューアル後初の岩盤浴、涼の間以前は真っ暗でしたが照明があり明るい。

岩盤浴ロウリュのあとは昼ご飯を挟み、お風呂とドライサウナ。今日は気温低い上に水風呂の温度も低くだいぶ冷たく感じました。

サウナ:10分×3
水風呂:1〜2分×3
外気浴:5分

唐揚げ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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