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Satomi2637

2024.02.03

6回目の訪問

今日も少しだけ早起きして朝ウナ☀️
昨日の夜よりも水風呂の温度が低めで更に気持ちいい😊
早朝は1人でゆっくりサウナを満喫😄

サウナ:10分×3
水風呂:2〜3分×3
休憩:5分
合計:3セット

しっかり身体も冷えて整いました😊

女

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
0
26

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