HIROKI

2022.12.18

22回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのホーム。
雪の舞う中入湯。
10時30分頃でしたが、あったまりにたくさん来てました。
10.10.12.10.10の5セット。
12は途中、温度が85℃になったため。
水風呂1.5分
外気浴20秒笑
寒すぎて内気浴。

おろし蕎麦

新そば大盛り。 ちくわ天、カニカマ天を添えて。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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