うみ

2022.08.11

11回目の訪問

先輩に誘ってもらって昼間はマリンスポーツしてきた🏝
久しぶりの海、初のジェットスキー楽しすぎ✌️✌️

思いっきり楽しんで疲れた身体をサウナで癒す🤤
今日は木曜日でサウナの日だから少し温度が低めでじっくり蒸されてきた🤤🤤

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

楽しすぎて本気でジェットスキーに乗るための免許取ろうか考えてる笑

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
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