トトノイ侍

2020.08.23

31回目の訪問

あいにくの天気ではあるが、サウナの中は天国です。
4セットで昇天しました。
湿度とのバランスが良くなっている気がする。

365日酒を飲んでいるが体重もなんとかキープ。太らないようにすることはどうにかできると思っているので、健康管理には気をつけていきたい。

昨夜のアルコールもリセットされたので、また飲もう。
こんな生活しているのに健康診断もオールAだったのはサウナのおかげだと思っている。
様々なストレスがあろうがサウナに入れば明日への活力になりますね。

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