トトノイタイ

2024.12.15

5回目の訪問

風邪?が長引き、なんと15日ぶりでサウナへ。久しぶりすぎて、暑さと寒さに耐えられるかと心配したぎ、さすが身体は覚えている。今日も貸切サウナ。最高。
身体の中に溜まってたものがサウナでバッーと血管に吹き出て、流れ、水風呂で血管が収縮して、逆流しそうになったが、外気浴でリラックスして、風邪の前の状態に戻った感じといったところだろうか。サウナ&お風呂に感謝🙏

トトノイタイさんの遊湯記念湯のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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