W杯割?笑⚽ 早朝コース800円で帰巣🦉
日本vsスペインの決戦を観てからのサウナ❤️‍🔥

洗体→
🛁お湯→お湯→なし
🔥上7→上7→上9
💧1→1.5→2
🍃内気→内気→内気
→外無

若者で賑わっているふらるは初めてかもしれない(笑) カランにはめっちゃ人いるが、サウナ室は空いている!

2セット目の冷冷交代浴からの3セット目で、貸し切り状態に。
じっくり蒸されて、水風呂もゆっくり浸かって久々ぐらぐらする感覚🫠

寒くなってチラー止めたみたいなので、体感16-17℃くらいかな? ちょうどいい。チラーありがとう……チラー設置は自分の中でかなり大きかった✨

受付でオロポを注文。その場で支払いで、横の冷蔵庫からオロナミンとポカリを取り出す。氷の入った大コップとお盆をもらい、2階で飲む。

うまし!!!!!!!!!格別
羽ばたくか。
祐光の杉田家は早朝からやってるから、ありがたい……🍜

歩いた距離 0.85km

ソルト🦉さんのカプセルホテルふらるのサ活写真
ソルト🦉さんのカプセルホテルふらるのサ活写真

杉田家 千葉祐光店

チャーシュー麺

カスタム→麺硬め・味濃いめ・油少なめ、トッピング→刻みしょうが、おろししょうが、お酢

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
0
85

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