神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
特段疲れている訳ではないが、ご無沙汰していたホームサウナ。
昼頃行き、高温サウナ室でのダイナミックロウリュ→11.7度の超私好みの水風呂in
最高の外気も相まって、これこそ至高。原点にして頂点。
その後、アイスアロマロウリュとダイナミックロウリュを受け、ばっちり整った。
神戸サウナはアロマの香りも素晴らしい。
休憩としてオロポとトンカツ定食をいただき第二セットに備える。
リクライニングチェアで読書していたら睡魔に襲われ1時間ほど仮眠…なんて完璧な休日なんだ！
再度オロポを注入し、いざサウナへ。
今回は昨年リニューアルしたフィンランド式サウナからスタート
暗闇のなかセルフロウリュして集中。あの暖色ライトが醸し出す雰囲気が堪りません
時間帯が夜ということもあり外気は冷たく、露天風呂を堪能するには良い気温
最後に高温サウナで整い、本日は終了ｯ!
今回、オロポ2杯と小ビールを飲んだが全てアプリのログイン特典で交換したため無料！！！
なんてお得なんだ…
改めて私はここが好きだ。実家のような安心感。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
歩いた距離 1km
男
-
82℃,114℃
-
11.7℃
0
31
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