shinobus

2020.12.13

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
合計:5セット

昨晩のハードなホットヨガで筋肉疲労を感じていたため、朝から癒しのサウナ。
クローズギリギリまで過ごして回復です😊

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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