なかたか

2022.07.12

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3、10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

安倍さんの葬列をテレビで見て15時半入場。
サウナ室は10人程度、80°くらい でやや乾燥した感じ。水風呂は17°の表示でいい感じ。
露天の炭酸風呂も5人ほどでゆっくり。
今日はゆっくり入って17時過ぎ退場。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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