よつば♯♭

2024.11.09

38回目の訪問

サウナ:15分、12分、8分×2
水風呂:1.5分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

一言:『急に寒くなりましたね』

今朝、私の住む集合住宅の二部屋隣の方との、朝の挨拶第一声がこれ。てなもんで暖まりにホームへ。いろいろあって14時頃in
・14時台は50%くらいの入りだったのが、15時回ると混んできた。やっぱりお昼時は空いてる様子。
・試しに、1セット目に最下段、2セット目に2段目…と、順次段を上がりつつ、最初は時間かけて暖まる、というのを試してみた。結果は…あんまり変わらないかなぁ。私には2段目が最も居心地良いという事が実感できました。
・水風呂は今日もヒエヒエ。寒くなったので短め時間でも良かったかも。
・そして寒くなったので露天スペースの寝椅子が空いてる♪オレンジがかった西日差す中、高い空を見上げつつまったり。
・動物サウナのガチャガチャ、新しいのがあったのでうっかり一回転。にゃんこ引きました。個人的にアタリ♪わーい♥

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