地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

イトントゥ

2019.11.04

2回目の訪問

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：西所沢でカイロプラクティックを受けたあとに来訪しました。
ケロサウナでは長めに入り、汗を出し、埼玉一冷たい13℃の水風呂へ。今日もキンキン。その後休憩。外気浴スポットはなかなかの込み具合。11月ともなると若干の肌寒さを感じざるを得ない。
3セットくりかえしたが、まだまだ足らず、4セット目に突入。ミストサウナでセルフロウリュし、ヴィヒタで体を清める。
来週は関東一冷たい水風呂のあるヨコハマ妻と行ってみたいと思います。