マッチャー

2020.07.08

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:おだやか
気候の乱れは体調の乱れ
どうにもこの数日は、4月からの頸痛が悪化している
もはやサウナは治療の一環と捉えているかも知れない
出来れば保険適用して欲しい。
迷いに迷い、もう空いているのがなにわの湯しかなかった。
閉店までの1.5h。
何度も言うが、やはり熱くなってしまったサ室、、温度計は85°、、?
湿度が足りないのか??
しかし、もはやこの環境に合わせていくしかないのかなと、思考変更。
人も少なかったので淡々とじっくりと向き合う。
厚くて流れの早い雲。
早く落ち着いて欲しい。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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