天然露天温泉 スパスミノエ
温浴施設 - 大阪府 大阪市
サウナ：12分 × 1、10分× 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
1セット目にスーパーロウリュを当てたが
これが失敗。思った程体感上がらず、、、
そして2セット目を超えた辺りで食欲が湧いて抑えきれず早々に離脱。大失敗。
食後はダメ、あまり腹ぺこでもダメ。
食後4時間後〜サウナ1.5時間〜余裕みて食事、、、こんな感じが良いのかな？と。
何を今更とか思いつつ、確認出来たのは収穫。日々物事考えないとですね。。
男
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