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みるめ

2023.12.28

19回目の訪問

サウナ：12分、10分
水風呂：40秒 × 2
休憩：3〜5分 × 2
合計：2セット

本日はやすらぎの湯♨️
水風呂が冷たくなってて40秒が限界！
ひえひえでした🥰

1セット目はサ室1段目12分→室内休憩、2セット目はサ室2段目10分→外気浴3分ぐらいからの露天風呂🙆🏻‍♀️
今日もたくさん汗かいた！

女

  • サウナ温度 82℃
0
27

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