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みるめ

2023.06.18

29回目の訪問

サウナ：12分、8分、8分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

今日の変わり湯の日！
今月はラベンダー♡
サウナのアロマもラベンダー♡

1セット目に後半ロウリュを浴びながら12分🔥
残りの3セットは8分でゆったり過ごしながら今日は久しぶりに計4セット楽しみました☺️

女

  • サウナ温度 82℃
0
20

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