GOCCI

出発前朝ウナ
サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここに泊まるときはいつも日の出サ活。

着陸直後の1セット目から21時アウフグースサービスとラッキー遭遇。

サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：飛び込みでアウフグースサービス間に合ってフルに堪能。あまみたっぷりで、1セット目が一番の整いでした。
水風呂も1セット目は12.6度表示で良かった。

ドライサウナ：15分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：病み上がりかけの1セット。

後半戦
サウナ：10-12分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計2セット

一言：前半も後半も水風呂キンキンでととのえました。

サウナ：10-12分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計4セット

一言：日本脱出以来久しぶりの水風呂ー。8度！

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
水シャワー：2分 × 1
合計：1セット

一言：出前が届いてしまいそうだったので、休憩は帰り道の夜道で。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：疲れているせいか1セット止まり。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：ジムで疲れるのか、1セットで満足。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：ジムとサウナ日課に出来るかな。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：いつも通りに。

チェックイン忘れ
ドライサウナ：12分 × 2
スチームサウナ：10分 × 2
水シャワー：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：

ドライサウナ：10分 × 2
水シャワー：2分 × 2
休憩：13分 × 2
合計：2セット

一言：朝よりもいい温度になっててラッキー。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：サクッと。お昼が美味しくなりそうだ。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：休憩時に力が抜けきってリラックス出来た。

出発前朝ウナ
サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：高濃度炭酸泉の温度が神がかって気持ち良かった。

施設の1000サ活かな？
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：居心地も良いし汗もでるし、良いサウナでした。外気浴の後に炭酸泉のセットが良かった。

初訪問、朝ウナ。
サウナ：10-12分 × 4(8時アウフ)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：3段目の熱波の際に下段の方々が立ち上がってスペースを作る文化気持ちがいいですね。
1、2、サウナ！の掛け声続けることで、何だかサウナを更に好きになった朝でした。

朝ウナ。
サウナ：8分 × 3
水シャワー：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：よくよくロウリュを感じると、さっとくる蒸気と、上部に溜まった蒸気がゆっくり落ちてくる。気持ちが良い朝だ。

北海道サウナ初訪問。
サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ホテルについているサウナというよりも、高級プライベートサウナかと思いながら、-3度の外気浴でトトノウ。
サウナストーブの大きさや位置、天井の低さ、ロウリュはすぐに伝わりずっと熱い、ヒーリングミュージック。北海道凄すぎるーー！

朝ウナ！
サウナ：13分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝もアチアチ、水風呂適温、気持ち良かったです。

おせち