すけちん

2021.01.23

16回目の訪問

今日も博品館劇場で、ばってん少女隊の上田理子リーダーが出演する『ハリケーン・マリア』の鑑賞!
17:00の回で、明日の千秋楽は12:00のみだ
から、セントラルホテルの12:00チェックインプラン!

ちょうど午前中に入った人達が帰る時間で、サ室内は2〜3名といい感じ!
出入りで扉の開閉があると、98度まで下がるが、少しすると100度に!

12分→水風呂→休憩!
(この間にマット交換があり、長めの休憩)
14分→水風呂→休憩!

あまり入ると観劇中に寝ちゃうので、気持ち良く2セット!

水分補給は、オロナミンC!

すけちんさんの神田セントラルホテルのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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