すけちん

2024.02.22

169回目の訪問

サウナ飯

ホテルを07:30過ぎに出て、リフレさんへ!
まずは、08時のロウリュに参加!

08時ロウリュ→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩
13分→水風呂→休憩

ご飯を食べるので、3階へ移動!
お勧めのジンギスカンを食べて、しばし食休み!
11時半から、山◯さんによる120分のオイルリンパマッサージでスッキリ!

14時ロウリュ→水風呂→休憩

15時のロウリュは、藤原くみちょサンだったが、予定があり退館!!

すけちんさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

石鍋ジンギスカン飯・韓国サラダ・ウーロン茶

1990円とお高めながらスープも付かず、野菜はキャベツ・玉ねぎ・人参のみと超コスパ悪し!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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