すけちん

2020.08.30

5回目の訪問

昨日は、スピード入浴(90分)で慌しかったので、本日はフリーコース!

11:00の開館と同時にインし、サ室へ!
若干湿度が足りないけれど、94度と室温も上がっている!

10分→水風呂→休憩、3セット!

スピード入浴で慌しい理由が判明!
水風呂が20度と冷たく無い為、いつもよりクールダウンに時間がかかる!

サ室では、いい感じで発汗するも、水風呂がねぇー!
あと3度下がると、かなり変わると思うんですけど?!

本日も、15:00から横浜文化体育館で大日本プロレスなので、2時間で退店!

すけちんさんのビジネスイン ニューシティーのサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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