ニコーリフレ SAPPORO
カプセルホテル - 北海道 札幌市
Onちゃんおはよう体操の後、ホテルを出発しリフレさんへ！
入館して浴室へ行くと、08時のロウリュが終わった後で、熱気と香りが残っている(^^)
15分→水風呂→休憩
12分→水風呂→休憩
15分→水風呂→休憩
水素風呂で時間調整
10時ロウリュ→水風呂→休憩
10時の回は、藤原くみちょサン！
終始、笑顔溢れるロウリュでした！
※参加12名と少な目
3階に移動して、早めのお昼ご飯！
リクライニングシートで、ミナミの対応の新刊を読んでまったり！
男
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88℃
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13℃
0
1
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