すけちん

2023.01.18

282回目の訪問

水曜サ活

アリオ川口のMOVIX川口で『イチケイのカラス』を観る前に七福さん!
サウナの前に電気風呂!
最近の電気風呂は、4つのパターンが順に廻って来る所が多いが、その中の1つに苦手なのがある!
コチラは、ずっと同じリズムで刺激してくれるので、自分にピッタリ!
しかも、炭酸泉のぬる湯に設置されているから、のぼせる事も無い(^_^)v

電気風呂10分→休憩
10分→水風呂→外気浴 2セット
電気風呂10分→休憩
12分→水風呂→外気浴

あまり入り過ぎると、映画を観ながら寝ちゃうので、軽めで退館!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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