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ニコーリフレ SAPPORO

カプセルホテル - 北海道札幌市

すけちん

2022.12.09

157回目の訪問

ホテルを08時に出てリフレさんへ！
到着は08:05過ぎ、ロッカーへ行く通路に『本日の熱波師』の担当時間割りがあるが、藤原くみちょサンは、08時の1回のみだった⤵︎⤵︎⤵︎
せっかくくみちょサンの怪我も治ったのに、1度も受けられなかったなぁ(T_T)
まずは、朝食を食べに5階の朝食会場へ！
3階のリクライニングシートで食休み！

15分→水風呂→休憩
60分のオイルリンパマッサージ
12分→水風呂→休憩
13時サイレントロウリュ→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩
水素風呂に20分

13時のロウリュは、参加16名！
掛け声も拍手も無い、静寂なひと時！
サイレント、好きだなぁ！