すけちん

2022.11.16

18回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨晩は23時前に寝たので、06時には起床!
カプセル内でゴロゴロして、06:50に8階のレストランへ!
07時というのに、案外と混んでいる!
メニューは昨日と同じ、フルーツがオレンジからパイナップルに変わったくらい?!
相変わらず補充が遅い、パイナップルは残り2切れだったが、食べ終わり退出するまで補充は無かった⤵︎⤵︎⤵︎

アイスコーヒーを飲みながら、スポーツ新聞を読んで食休み!
08:50に7階の浴室へ!

09時ロウリュ→水風呂→休憩
09時半ロウリュ→水風呂→休憩
露天ゾーンのサウナ→水風呂→休憩
ハマーム20分

コチラの施設、09時半から毎日清掃が入り、露天ゾーンと屋内ゾーンで、全部のお湯を抜いて清掃している!
※露天ゾーンの清掃中は、屋内の水風呂(23度)しか使えない
こんなに清掃にお金をかけている施設は他に見たことがないなぁ?!

朝食バイキング

コロッケでもあると随分違うんだけどなぁ?!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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