すけちん

2022.07.22

134回目の訪問

サウナ飯

ホテルで『ちむどんどん』を観てから、ニコーリフレさんへ!
館内着に着替えて、5階の朝食会場へ!
まずは、腹ごしらえ!

オイルリンパマッサージが、12:30からしか予約出来なかったので、リクライニングで暫しの休憩!

12分→水風呂→休憩
10分→水風呂
60分のオイルリンパマッサージ
12分→水風呂→休憩
〆は、水素風呂に20分

朝食バイキング

麺はラーメン・うどん・塩焼きそば!セルフの天ぷら・ザンギ・魚フライに照り焼きハンバーグと重い物ばかり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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