りょうさん

2022.09.04

13回目の訪問

日曜日のお昼に訪問。
9月にしては暑い、30度越え。
お昼の時間帯は意外に空いている。
本日も3セット。
身体を清めて1セット目、6分、身体を蒸してから洗体してから水風呂へ。
身体に水が染み渡ります。
1セット目から整いそう。
2セット目はミストサウナへ。意外にもミストサウナがやや混み。10分-2分-10分。
3セット目 8分-2分-10分。
外気浴スペースはいい風が吹いていて、気持ちよかったです。

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