Noriaki Saitoh

2023.05.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ホテルのサウナで宿泊者のみ利用可能です

サ室は2段で収容4人、TV・BGMなしで照明も控えめなので落ち着きます
ストーブは対流式で、室温は80〜92℃を周期的に変化してます

サウナは気持ち良く発汗できますが、水風呂が水道水でぬるく、火照った身体がクールダウンしません
脱衣室のほうが涼しいので、体を拭いてから脱衣室の椅子で休憩しました

サウナそのものはレベル高いので、水風呂の温度が下がることを期待してます

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
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