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温浴施設 - 神奈川県 厚木市
2023.03.01
2回目の訪問
水曜サ活
サウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 約1年ぶりに厚木健康センターに行った。 昼に行ったので爆風ロウリュは受けられなかったけど上から2段目でも100度ある激アツサウナで短時間でもしっかり体の温度を上げることができ、心地よい整いができた。冬も終わりに近づき外気浴も寒すぎずな気温だったので1時間くらい外気にさらされていたいくらいだった。
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