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2022.05.31

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
    15分 × 1 (90度)
水風呂:1分 × 2 (16度)
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:先週忙しくてサウナに行けず久々のサウナに
   なりました。今日も時間がなくて2セットしか
   出来なかったけどめっちゃくちゃ整ったので
   オーケーです。日頃の疲れが一気に取れた気
   がします。そういえば今日はいつもいるおじ
   さん達がいなくてちょっとがっかりしました
   。今週はもう1回行きたいと思います。

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