スポーツオアシス聖路加ガーデン
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
朝、天気の良い中ジョギングしたので、我が軍FC東京の試合を見てから来館
しかし、今日はいい試合だった。
サウナ3セット。
昨日とは異なり人の出入りが少なく水風呂16度であまみ抜群。
あらためてサウナ入って血流良くなると積極的な気持ちになれるな〜
サウナ後は日高屋で290円の生ビール飲みながら年内の勉強計画をつくるぞ〜
男
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95℃
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16℃
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