tokyo north@サウナで世界平和

2020.02.19

47回目の訪問

コロナの影響か、全体的に空いてた!
閉じこもるよりサウナ入って免疫力高めましょう。

YouTubeみながら軽くトレッドミル乗って、ストレッチからの2セット。
何度経験しても、、思考を止めるにはサウナ水風呂最高。すっきり。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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