スポーツオアシス聖路加ガーデン
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
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トレーニング不足のサウナ不足、さらには仕事でコテンパンで、、久しぶりの心身ともに衰弱。
疲れたからビール飲んで帰って寝るかと頭がよぎったがこんな時こそのサウナ。
20分さくっと身体動かしてからの2セット。
いつの間にか整い椅子が2脚になっていて休憩がしやすくなっていた。
出た後、外でビール一本飲んだらもう昼間の重い身体と心はいつの間にかかるーくなっていた。
さて、、金土と、待ちに待った ウェルビー福岡に宿泊。ウェルビー楽しみで仕方ない。
男
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